پوکی استخوان بیماری خاموش در ن بالای ۵۰ سال

پوکی استخوان بیماری خاموش در ن بالای ۵۰ سال

http://www.pezeshk.us/?p=92244

کارشناس مسئول گروه مبارزه با بیماری‌های معاونت بهداشتی دانشگاه
علوم پزشکی خراسان‌شمالی گفت: پوکی استخوان بیماری شایع در ن
بالای ۵۰ سال است.
دکتر «فلوریا انفرادی»  با اشاره به این‌که پوکی استخوان به
کاهش توده استخوانی و ضعیف و سست شدن بافت استخوان گفته می‌شود،
در ادامه اظهار کرد: پوکی استخوان چون تا زمان بروز شکستگی علائمی
ندارد بیماری خاموش نیز نامیده می‌شود.

وی افزود: شکستگی خود به خودی یا با کمترین ضربه به استخوان‌ها به
ویژه در ناحیه کمر، لگن و مچ دست، درد شدید کمر در نقطه‌ای خاص که
می‌تواند به شکستگی مهره دلالت کند، قوز پشت و کوتاه شدن قد نسبت
به دوران جوانی از علائم ابتلا به پوکی استخوان است.

این مسئول با بیان این‌که شیوع پوکی استخوان در ن بیشتر از
مردان است، خاطرنشان کرد: یائسگی( به خصوص در نی که قبل از ۴۵
سال یائسه می‌شوند)، سابقه خانوادگی، نوع استخوان‌بندی، نژاد،
ابتلا به برخی بیماری ‌ا نظیر بیماری پرکاری یا کم‌کاری تیروئید،
کم کاری غددجنسی، و… در ابتلا به پوکی استخوان قابل کنترل و
پیشگیری نیست.

وی افزود: وزن نامناسب، عدم تحرک و فعالیت که روند کاهش توده
استخوان‌ها را تسریع می‌کند، تغذیه نامناسب و کمبود کلسیم و
ویتامین دی، دخانیات و استفاده طولانی مدت از برخی داروها نظیر
کورتون، هپارین و… از عوامل قابل کنترل و پیشگیری پوکی‌استخوان
هستند.

انفرادی تصریح کرد: برای پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان بالغین
زیر ۵۰ سال روزانه به هزار میلی گرم کلسیم و ۴۰۰ تا ۸۰۰ واحد
ویتامین دی نیاز دارند.

به گفته وی، در ایران از هر ۴ زن بالای ۵۰ سال یک نفر مبتلا به
پوکی استخوان است.